Nogle gange føler jeg, at jeg ikke er god nok…

…Og nogle gange ville jeg ønske, jeg havde gjort det 110 gange bedre. For det var bare ikke godt nok. Kender du det? Det tror jeg vi alle gør, og derfor vil jeg gerne dele mine tanker med jer. For du er aldrig alene. Mor-livet er hårdt. Benhårdt. Jeg har de sidste snart 12 måneder virkelig indset, hvad det vil sige at være træt, og hvad det vil sige at snære og svare surt igen over for dem jeg holder aller mest af. Og når det sker, får jeg det simpelthen så dårligt. Men det er uden tvivl, fordi jeg er træt og presset, og mangler det ekstra overskud til at være glad og klar i hovedet hele tiden. Nogle...

Mit københavner-eventyr er slut

11,5 år. Så længe har jeg boet i København. Jeg har flyttet over 15 gange, og boet både på Frederiksberg, Amager, Østerbro, Nørrebro, ved Gråbrødretorv, Sydhavn og i Vanløse. Jeg har lejet værelser, lejligheder og haft min egen 1-værelses lejlighed, jeg fik solgt med lille underskud. Nu er det slut. Jeg vender snuden hjemad, og flytter tilbage til Bornholm sammen med min lille familie. Og jeg glæder mig. Det har uden tvivl været 11,5 år med fart på. Jeg har udviklet mig, lært en helvedes masse om mig selv og det jeg kan og står inde for. Jeg har mødt modgang, været i tvivl om, hvad jeg skulle arbejde med, og ikke mindst knoklet røven ud af bukserne, for at...

En anderledes 10 km løbetur

I søndags fik jeg en god ide, og bad Patrick hjælpe mig. Jeg ville løbe 10 km, men ikke i en lang strækning, der skulle være nogle pitstop undervejs med øvelser. Og de øvelser skulle Patrick finde på! Og fy for den, det var hårdt. Sådan så de 10 km ud: 2 km løb Push ups, 50 reps 2 km løb Jump squat, 40 reps 2 km løb Mountain climbers, 30 reps 2 km løb Trusthers, 20 reps 2 km løb Burpees, 10 reps Jeg løb 1 km og så tilbage igen. Man kan selvfølgelig også bare løbe 2 km, lave øvelsen, og så løbe videre. Men nogle gange synes jeg det er meget sjovt (mærkeligt nok!), hvis jeg skal...

Kære nybagte mor-Line

Fik du læst mit indlæg ‘kære gravide-Line‘? Jeg syntes faktisk det var lidt skægt at sidde og skrive til sig selv med tanker og ønsker til, hvad man gerne ville sige til sit forrige-jeg, hvis man kunne. Det gav stof til eftertanke, og nu kommer der endnu et ‘brev’ til mit nybagte mor-jeg: Lad være med at arbejde de første 3 måneder af Theodors liv. Du når det hele på et andet tidspunkt. Tag flere billeder! Du kan ikke få nok af ham og jer sammen. Drop de lange gåture en gang i mellem, og bliv hjemme. Du fiser nok rundt. Tag det rolig og giv din krop tid. Du kommer i form igen og bliver stærk(ere!) Det er helt...

Theodors 1-års ønskeliste og fødselsdagsgaver

I lørdags fik vi, sammen med familien på Bornholm, fejret Theodors 1-års fødselsdag. Han har godt nok først rigtig fødselsdag d.29/10, men da vi alligevel skulle hjem til øen i weekenden, valgte vi at fejre ham der. Og sikke en fest! Det var så hyggeligt og en stor dag for Theodor – eller nok mest os 😉 Det er vildt, at han allerede bliver 1 år. Puha. Jeg bad om hjælp for nogle uger siden, da jeg skulle lave en ønskeliste, og den vil jeg gerne dele med jer til inspiration. Theodor fik nogle af tingene derfra, men det kan jeg fortælle om bagefter. Theodors ønsker: Bobles (marmor) Bold bassin Lege-køkken + ting dertil Lego Duplo Hoppeko Løbecykel Biler (vtech)...

Kære gravide-Line…

Hvis jeg kunne skrue tiden tilbage, til da jeg var gravid, er der nogle ting, mor-Line her, gerne vil fortælle gravide-Line: Sov. Også selvom du ikke kan falde i søvn. Slap af på sofaen, så meget du overhovedet kan. Når først du har født, så forsvinder din (natte)søvn. Bliv ved med at træne og holde dig aktiv. Det gavner kun din fødsel og post-gravide krop. Hold HELT fri i min. de første 3 måneder efter du har født. Dvs. ingen online klienter, ingen stress med blogindlæg, billeder osv., og drop events, du ikke kan overskue. Spis lidt mere bland-selv-slik! Tag ud og spis eller i biografen med Patrick. Der går lang tid før i kan det igen, alene. Hvis vandet...

Vi kommer let og hurtigt omkring

Samarbejde med Jollyroom Det lyder nærmest som en sang, men det gør vi altså. Vi har nemlig fået en ny klapvogn, som vi bruger til de korte og hurtige ture. Den er nemlig utrolig let og vejer kun knap 6 kg, og så er den rimelig nem lige at slå sammen. Det er win for mig, der ellers er en hat til alt for meget teknisk (= besværligheder). Vi har i forvejen en klapvogn fra Beemoo, som er en kombi vogn, og kan bruges til løb. Moweo er virkelig et godt match dertil, og det gode er blot, at den er en lille smule mindre, så den fylder ikke så meget i bus, bil m.m. Lige nu står begge vores...

Forholdet til mine bryster bliver aldrig det samme

Graviditet og amning sætter sine spor. Nu er det ikke, fordi jeg havde store bryster før jeg fik Theodor, men lad mig bare sige, at det kan godt ses og mærkes, at de har fungeret udemærket som mælkebar til Theodor i snart 1 år. Og inden mor-politiet griber ind, så har jeg været, og er stadig, glad for at amme Theodor. Det er noget helt specielt og jeg sætter pris på, at det har fungeret for os. Men altså.. Forholdet til mine bryster bliver bare aldrig det samme igen. Jeg kan slet ikke se det sexede i mine bryster længere. Måske fordi jeg stadig ammer (læs med her), det ved jeg ikke. Jeg føler mig bare ikke særlig sexet eller...

#35 Mandags intervaller

Så blev det mandag og den første af slagsen i oktober (endda d.1!), og tid til månedens interval program. Jeg håber i har glædet jer? 🙂 Opvarmning: 5-10 min. let løb Interval 1: 5 x 50 sek spurt/10 sek pause 1 min pause med let gang Interval 2: 5 x 40 sek spurt/20 sek pause 1 min pause med let gang Interval 3: 5 x 30 sek spurt/30 sek pause 1 min pause med let gang Nedkøling: 2-5 min. let gang God fornøjelse! Og husk, at du altid kan cykle eller ro, hvis du ikke kan løbe 🙂 Sådan så jeg ud, da jeg havde krydset målstregen efter 10 km. Vel og mærke efter at have løbet 5 dage i...

Vi tog en kold tyrker og så skete det..

… at natteamningen stoppede! For en måned siden skrev jeg indlægget “Hvornår skal jeg stoppe med at amme“, og det var nok mest ment til natteamningen. For den var jeg ved at være træt af. I var SÅ mange der skrev og kom med gode råd og erfaringer, og tusind tak for det 🙂 Et af de råd, der gik igen, var at tagen en kold tyrker og lade far stå op om natten og tage over. Og det valgte vi at gøre. Jeg fortalte Patrick om planen for den kolde tyrker med natteamning, og den var han med på. Vi valgte at gøre det en fredag, så Patrick ikke skulle op på arbejde dagen efter, og så havde vi...