Om at have god tid til at træne...

Lækker, sund frokost eller aftensmad!

Det behøver ikke være besværligt eller omstændigt at spise sundt. Her er mit bud på en god frokost eller aftensmad, hvor tallerkenen er godt fyldt op med grøntsager, kylling og fuldkorn.

img_6877

Salaten består af frisk spinat, let dampet broccoli, agurk og tomat. Kyllingen har været en tur i ovnen ved 200 grader i ca 25 min, og nachos er hjemmelavet ud af rug tortilla med revet cheddar. Du finder opskriften lige her 🙂

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Om at have god tid til at træne...