BOM-stærk morgenmad!

Lækre, sunde og nemme hjemmelavede is!

image

Is er godt om sommeren, især is uden tilsat sukker (læs mere her om WAUW is) men heldigvis er det nemt at lave selv 🙂 Jeg fandt opskriften hos sødeste Cathrineyoga, og måtte selv prøve at lave isene. Og mums, de blev gode! Jeg lavede 2 slags, 1 omgang med blåbær og 1 omgang med kiwi.

Blåbær-is:

  • 1 stor håndfuld frosne blåbær
  • 150 gr mandelmælk
  • lidt honning-sirup (skyr topping)

Kiwi-is:

  • 1 skrællet kiwi
  • 150 gr mandelmælk
  • lidt honning-sirup (skyr topping)

Begge blandinger skal blendes godt, selvfølgelig hver for sig 😉 Jeg fandt de søde forme i Kop & Kande til 10 kr pr bakke.

Når man bruger mandelmælk får isene en nødde-agtig smag, så man kan også bruge fx kokosmælk eller sojamælk, hvis man heller vil det 🙂

Lad dem fryse i min 8-9 timer inden du spiser løs!

image

image

   

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

BOM-stærk morgenmad!